早餐•2024年11月3日

#早餐•2024年11月3日#
早餐：杏仁可颂（家里不能放面包..）➕咖啡
奇亚籽燕麦西兰花粥（放了一勺燕麦
午餐：黄瓜➕番石榴➕soacai燕麦酸奶碗（情绪稳定了
晚餐：炒青菜➕白萝卜生菜羊肉丸汤（6点前吃完

25天前