香煎牛肉（黄油版）～自制儿童牛排～配料安全，吃的放心

生抽，黑胡椒粉，白糖，食盐，油，瞎抹一通。然后正反面各煎了一分钟。拿出来剪小块，再放锅里黄油大蒜来回煎了两三分钟。ok。十成熟，没有血丝，微微老，微微拧，但是吃的非常踏实。自己煮的完全不敢夹生…

11-03