干饭第一🍱工作第二

花青素满满的一天😝
早上不用洗菜炒菜，便当蔬菜全靠腌紫甘蓝（https://www.xiachufang.com/dish/192692241），直接吃or炒蛋都好吃！
还有一道肉菜是爸爸昨晚炒的木耳山药牛里脊（p9），还放了泡了一周的海参，最后撒的白胡椒粉是精髓！山药口感脆，出的粘液提供了这道菜丰富的酱汁。
p4～7早餐饮品复刻了最近很火的瑞幸黄油拿铁，微波炉简易版，很好喝！正好蜂蜜快用完了，直接升级成蜂蜜黄油咖啡拿铁，把速溶咖啡倒进去加热水摇摇摇，在罐子里很快能打出细密的泡沫😍（就是蜂蜜略多了有点甜）
G7咖啡粉是超市新买的便宜货，咖啡入门级选手也就做点咖啡味饮品玩玩🙈不用太高级。
p8前天做的南瓜发糕（马拉糕）蘸着拿铁的泡沫也很好吃😋
#🍑2024便当记🍱# #早餐•2024年11月4日#

19天前