早餐•2024年11月15日

#早餐•2024年11月15日#
早上：58公斤….

早餐：虾丸梅干菜汤➕巧克力燕麦酸奶碗（2碗，又吃了好多燕麦片）➕一个半莲雾➕一根小黄瓜
午餐：2个低卡虎皮卷➕一个低卡芋泥卷
番茄鸡蛋拉面
（晚上别吃了）

13天前