早餐•2024年11月21日

#早餐•2024年11月21日# #健身#
豆浆泡麦片+奇亚籽
金枪鱼蔬菜沙拉
煮鸡蛋
欧包+奶酪
黑巧克力
蓝莓西柚

11-21