晚餐•2024年11月23日

我的减脂晚餐，自制酸奶
#晚餐•2024年11月23日#
鸡胸肉切两面切花刀，用烧烤料或者盐焗粉或者黑胡椒粉等等腌制一晚，水开大火蒸五分钟然后焖五分钟

2024-11-23