早餐，午餐，晚餐～一日三餐（持续更新……）

🎈午餐：肉末豆腐，炒白菜，卤鸡，白灼虾，主食杂粮米饭
有朋友问我家生活费一个月多少钱？我大概算了一下，光是一日三餐的话，好像真的不多，平时娃上学，在家吃就只有早餐，午餐晚餐娃学校吃，一般情况下不烧，我鼓励队友单位吃[破涕为笑]，我自己随意，只有周末好好烧两天饭，一餐饭也就几十块钱，就比如今天这一餐食材成本大概80元（豆腐3元，肉末5元，圆白菜半个2元，土鸡半只45元，虾15元，西红柿5元，油盐酱醋算5元）#午餐•2024年11月30日# #蔬菜#

28天前