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弦歌若梦 做过

12月早餐马拉松

快乐是日子里的音符,记得多用一点。
12.1早餐日记: 蒸红薯+水煮蛋+圣女果+燕麦麸皮水+维生素
🍰碳水:红薯
🍗蛋白质:鸡蛋
🥦膳食纤维:燕麦麸皮
🍋维生素:圣女果/复合维生素 #早餐•2024年12月1日#

2024-12-01