辣炒鸡蛋香肠花菜碎（无米炒饭or干饭神器！）

🥦花菜碎新口味开发——茄汁咖喱！这个酱汁搭配以前做过意面很好吃😋
做花菜碎只需要半块咖喱（约13g，有味儿但不会重口），水不能放太多（够咖喱块融化就行），加上番茄酱，酸甜辛香～不用额外放盐。配菜用了根胡萝卜（p5这批🥕像是从动画片里拔出来的😂杆儿那么长），最后三颗牛肉丸也贡献了。
荤菜有爸爸昨晚留的芋头蒸五花肉，肉量较少但搭配不错。叶菜拯救一颗放了很久的娃娃菜，老干妈清瓶，加点醋炒了一大锅，有得多还给爸妈晚上留了一碗。
早点是周末做的冷冻囤货，亚麻籽粉馒头复蒸一下很松软，夹奶酪更好吃😍！拿铁里放了一块同事给的新西兰杏仁巧克力（偏甜，配咖啡合适），就升级为简版摩卡了🤣
#🍑2024便当记🍱# #早餐•2024年12月4日#

2024-12-04