早餐•2024年12月11日

菠菜坚果奶昔&炸蘑菇&芹菜叶炒蛋&牛油果&黑蒜～这两天吃的有些放纵了，尤其还是晚饭后，油炸的。今早就控制一下，吃炸蘑菇，主食就去了吧，然后，再多点绿叶菜。#早餐•2024年12月11日#

16天前