2024年12月13日

板腱牛排，提前解冻厨房纸吸血水 盐和胡椒粉揉搓一下肉腌制十分钟，热锅➕黄油  每面一分钟，后关火肉继续在锅里余温煎几分钟，最后成品很完美。

15天前