超详细汉堡牛肉饼｜附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16

一块牛肉，一团牛肉馅，一个小一点的洋葱，五六瓣儿蒜，家里没橄榄油了，用的黄油炒洋葱和蒜末，大概一个半鸡蛋，稀了，放了大概六把面包糠，总共七块肉饼，每块大概97克多，用家里成套的切模中第二大的那个

11天前