2025年01月10日

1.10 周五，早☀️
​冬日/暖阳/早食光，敬如常。
​暖暖的牛肉炖萝卜搭杂粮扁豆米饭，拌菜（黄瓜、胡萝卜、金针菇和菠菜）
​牛奶一杯/手冲咖啡☕️
教你冲咖啡/​治愈咖啡时光。
​水果可做两个小时后加餐。
​——好好吃饭
​周五快乐！

5天前