早餐•2025年1月21日

#早餐•2025年1月21日#
少油少盐 无荤无调料的饮食调理第3天
空腹姜片不能少 五谷粥 杏仁粉
温水1000ml
想要改变身体亚健康 先改心态 坚持克己

01-21