一笑而过爱美食 做过 2025年02月19日 早餐:南瓜小米粥➕草莓➕包菜上午茶:小胡萝卜➕一颗草莓中午:凉拌西兰花木耳黄瓜➕青椒肉丁➕小块薄饼晚餐:哈佛蔬菜汤➕凉拌西兰花木耳黄瓜➕酸菜粉条 02-19