早餐•2025年3月5日

（经过一个冬天的放纵，三月天暖的时候悔不当初😢）最近决定好好吃一日三餐！少吃零食尽量不逛夜市（控制每月一次）
早餐和晚餐也争取吃上蔬菜🥬

牛奶（加可可粉和花生粉）、鸡蛋、红糖馒头、上海青

上海青菜其实蛮甜的！#早餐•2025年3月5日#

23天前