晚餐•2025年3月5日

胃肠镜后Day2饮食｜燕麦粥+鸡蛋羹✅
#晚餐•2025年3月5日#
主食：燕麦
蛋白：鸡蛋+猪肝（切碎进粥）+肉松
蔬菜：生菜（切碎进粥）
脂肪：橄榄油+坚果（切碎进粥）
💬燕麦粥太好吃了，我简直是调料的神！肉松是点睛之笔（已附图，自己买的不是广）；胃不好的朋友一定要试试鸡蛋羹，半流食真的很舒服～

03-05