2025年03月11日

培根鸡蛋土豆泥沙拉
一个土豆蒸熟加大量黑胡椒和一点盐捣碎成泥
盆里放切块的煮蛋（带壳开水下锅9min）牛油果 西兰花 炒过的培根和洋葱碎 切碎的生菜 20g沙拉酱 一小勺芥末籽 再来大量黑胡椒和一点盐拌匀（我觉得可以再加一点麻椒油）八百卡左右 但一顿吃不完
今天喝阿拉比卡的孔加兑200ml水牛奶

26天前