好好吃午餐 晚餐

最近喜欢吃的减脂午餐 晚餐
·豆皮卷一切｜后面做加鸡蛋酱味道更好
·蒸三文鱼 蔬菜
·清蒸笋壳鱼
·蔬菜豆腐鲜笋汤，出乎意料好喝
·藜麦杂粮饭
#低脂高蛋白#

16天前