干饭第一🍱工作第二

便当虽小 五“蔬”俱全🤣
p4妥妥达到膳食推荐的300g+蔬菜量～
早点突发奇想把年糕放在开花馒头的裂口上，碳水配碳水果然不会错！（自制的红枣燕麦馒头无糖也香甜😋）
p6拿铁里加了现成的红枣茶包，居然还有带干柠檬片的版本😂
p8午晚餐返图详细拆解便当！
p9昨天没带便当吃了点啥～是快餐里相对最健康又美味的赛百味（被🤡种草了，蜂蜜燕麦面包yyds）！点一个双人餐解决两顿😝
#🍑2025便当记🍱# #早餐•2025年3月25日#
（且看且珍惜，明天便当又得暂停一天🙈）

25天前