晚餐•2025年3月28日

【西葫芦炒鸡蛋｜清爽与鲜嫩的完美邂逅】  

**🌱 一口春日鲜，三分钟搞定家常美味！**  

当脆嫩的西葫芦遇上蓬松的黄金蛋，清爽与香软在舌尖共舞～低脂高蛋白，5分钟快炒上桌，拯救没胃口的夏天！  

✨ **灵魂搭配**  
▫️西葫芦切片脆生生  
▫️土鸡蛋滑嫩裹焦香  
▫️蒜末点睛提鲜味  

🔥 **秘籍分享**  
1️⃣ 鸡蛋加半勺水打散——更蓬松！  
2️⃣ 西葫芦大火快炒——锁住水润！  
3️⃣ 出锅前淋几滴香油——香到犯规！  

💬 “比肉还下饭的素菜王者，连挑食娃都光盘！”  
👇 点击收藏这份夏日救星食谱，你的餐桌还差这抹嫩绿～  
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8天前