早安米苏 做过 4月早餐马拉松 今日早餐要素主食: 芝士培根吐司🍞蛋白质: 牛杂,淡菜蔬菜: 山药,番茄🍅,金针菇,娃娃菜水果坚果: 蓝莓🫐,葡萄🍇,樱桃🍒喝: 黑芝麻山药豆浆 #早餐•2025年4月2日# 10天前