晚餐•2025年4月15日

#晚餐•2025年4月15日# 早上7:45训练一小时～晚上一小时瑜伽，半小时游泳～活力满满的一天。3月12-今天，每餐不缺的情况下瘦了四斤～而且活力满满！运动真的神奇🥰继续坚持😚

6天前