晚餐•2025年5月1日

开饭啦～～
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​早餐：他俩三明治+牛奶。我自己打了一杯燕麦奶+羽衣甘蓝+坚果。
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​午餐：烤羊排，粉蒸胡萝卜丝，蒸槐花，拌苋菜，蛋煎馒头片，番茄蘑菇蛋汤。
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​晚餐：蒜蓉小龙虾（盒马成品），蘑菇青菜，炒杂菜（胡萝卜，木耳，豆芽，剩鸡块）
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​白天睡多了，一会儿出来锻炼。#晚餐•2025年5月1日#

05-01