自制肉松（附快速撕肉方法）

非常成功 用的超市买的猪里脊排 炖了差不多两个多小时 捞出来用手抓碎之后晾干了差不多一两个小时然后直接炒的 没有用擀面杖和保鲜袋之类的 调味用的十三香粉 生酮代糖 生抽老抽 鱼露 辣椒粉 柠檬胡椒粉 和炖肉的肉汤 最后加了一点芝麻和芝麻油 做完做了一个香葱芝士火腿松饼夹奶酱肉松给我的室友们尝 外国人第一次吃肉松这种神奇的东方食物都赞不绝口 非常有成就感 我用了差不多两斤猪肉最后出了两个三明治袋子大小的两袋 我一个人够吃好一阵了 #早餐•2025年5月8日#

12天前