早餐早餐

今日早餐要素

主食： 岩烤吐司
蛋白质： 牛肉🥩，煎蛋🍳
蔬菜： 西红柿🍅，土豆🥔，胡萝卜🥕，彩椒，洋葱🧅，卷心菜，紫甘蓝
水果坚果： 菠萝🍍，苹果🍎，蓝莓
喝： 紫甘蓝苹果蓝莓奶昔，罗宋汤#早餐早餐# #早餐•2025年5月9日#

14天前