大象蚂蚁和小象们 做过 芒果蛋糕(荞麦➕燕麦粉版) 把芒果换成香蕉把燕麦换成荞麦粉(现磨的)五分钟,不称重,一个烤盘一把叉子搞定就在盘子里完成碗都懒得洗了,也可以做成曲奇适合忙的脚不沾地的宝妈,想减脂的姐妹,和年末压力大的上班族,太治愈情绪了。明早直播间手把手教曲奇版#午餐•2025年5月11日# #Lily的健康美丽饮食小日记# 8天前