fanfanyang在魔都 做过 ffy家常吃喝记录 我发现不加油不煎炸,单纯炖肉很方便不带肥的梅肉一斤二两,大块浸泡洗净,红烧汁加点水姜片走一个电压力锅20分钟肉类流程就酥了然后放百叶结,不压力,煮几分钟,余温焖半小时。炒个莴笋丝木耳香菇还有个小青菜蛋汤。吃得很乐胃。今天外面很热啦,忽然就夏天到了#晚餐•2025年5月14日##以自己的方式虚度夏天# 6天前