早餐•2025年5月30日

今日早餐：
牛油果鸡蛋全麦吐司三明治+牛筋肠蔬菜沙拉+美式～
水煮蛋混合了丝滑的蛋黄酱，再捣入绵密的牛油果泥，这神仙组合谁能拒绝？！厚厚地抹在烤得微脆的全麦吐司上…一口下去，牛油果的清香、蛋黄的浓郁、吐司的麦香在嘴里大和谐！
香迷糊了～
每天这5km，路线全凭心情。有时跑河边看波光，有时穿小巷闻烟火。就像今天的早餐组合，没有固定公式，全看冰箱有啥、想吃啥～
跑步是坚持，路线是自由；
健康是基础，口味是选择。
生活不也这样？在必要的节奏里，给自己留点“随心所欲”的空间，掌控感反而更强了。
#早餐•2025年5月30日#

14天前