早餐，午餐，晚餐～一日三餐（持续更新……）

🎈午餐：回锅肉，煎土豆🥔，糟卤（一半糟卤汁一半矿泉水，液体淹没食材就可以，如果只放糟卤汁，会有点咸），牛肉萝卜汤（煮了做回锅肉的肉汤，放了半个白萝卜，出锅前加了几片酱牛肉），主食米饭➕玉米汁（玉米粒100克➕小米10克➕红枣4个➕核桃2个➕800毫升水）#午餐•2025年6月1日# #蔬菜#

12天前