akiha 做过 2025年06月15日 第一次蒸红糖馒头按照小红书的方子波兰种 100克粉,100克水,耐高糖酵母1克主面团,波兰种全部,4克耐高糖酵母,1勺猪油,400克粉,135克红糖,135克水。厨师机3档揉面15分钟,发酵一小时,加红枣碎碎,整形,切开。发酵30℃15分钟,水开15分钟焖5分钟。 15天前