囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年6月29日 #早餐•2025年6月29日# 早安:三文鱼鱼头汤,烤鸭胸肉,鸡蛋,鸡蛋白,番茄,黄瓜,彩椒,莴笋彩椒杏鲍菇,酸奶蓝莓树莓坚果,超级蛋黄酥(带饭:烤鸭胸,牛肉丸,三文鱼,莴笋彩椒杏鲍菇,无面粉高蛋白面包) 昨天 07:00