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7月早餐马拉松

用自然之味,养身心之美。今日份养生早餐,汇聚天然精华,开启滋养新一天!

养生五黑小蛋糕:自制五黑粉(黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞、黑桑葚)与豆浆粉的智慧碰撞,加入鸡蛋与牛奶调和,配上蓝莓点缀。富含优质植物蛋白、膳食纤维、钙、铁、镁等矿物质及花青素,补肾益气,能量满满。
鲜香煎时蔬:胡萝卜的清甜与丝瓜的柔润,仅用海盐黑胡椒提味。带来丰富的 β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C、膳食纤维及钾元素,清润肠道,守护明亮双眸。
活力烤虾饼:鲜虾精华浓缩,提供优质动物蛋白、Omega-3脂肪酸及钙、锌,助力肌肉活力与大脑清晰。
维C果香点睛:几粒小番茄与一段香蕉,补充维生素C、番茄红素、钾及维生素B6,抗氧化、助代谢,平衡酸碱。
养颜玫瑰血糯米酒酿:醇香酒酿融入玫瑰与血糯米,提供易吸收的碳水化合物、B族维生素、益生菌及铁元素,暖胃生津,补气养颜。

一餐汇聚:优质蛋白、复合碳水、丰富维生素(A、B、C)、矿物质(钙、铁、镁、钾、锌)、膳食纤维、抗氧化花青素与益生菌。能量与滋养并存,美味与健康兼得。 #一日三餐#

昨天 08:22