peacemomo 做过 生菜牛肉拌饭 牛肉不出水方法:1️⃣腌制的时候放油2️⃣炒之前放到室温再炒,不要刚从冰箱拿出来就下锅3️⃣炒的时候多放点油,油一定烧热再下牛肉4️⃣一定大火炒,正常厚薄牛肉2-3分钟就能熟,不要炒过了#午餐•2025年7月3日# 6天前