2025年07月09日

空气炸锅鱿鱼须：
1、速冻鱿鱼200g，微波炉解冻。
2、保鲜膜盖上腌制20分钟：料酒1勺＋生抽1勺＋蚝油0.5勺＋盐0.5勺＋白胡椒0.5勺＋五香粉0.5勺＋孜然粒0.5勺＋番茄酱0.5勺+淀粉一些
3、厨房用纸吸干水分。
4、空气炸锅180度12分钟
5、取出换纸，180度再来12分钟

07-09