十七的胡萝卜 做过 2025年07月13日 香肠罗勒恰巴塔高筋粉500g 酵母3g 盐8g 水450g 橄榄油30g混合后冰箱冷藏30分钟,拉伸,{室温(33度)静置30分钟,拉伸}x2加料折叠,发酵30分钟后折叠,再发酵30分钟分割后发酵30 分钟烤箱230度17分钟,放冰块制造蒸汽 2天前