早餐•2025年7月17日

早餐，是身体的“充电站”！

这段时间尔滨超凉快
这样的夏天才是最舒服的😌

今早吃酱牛肉

凉拌茄子🍆（当地的茄子真好吃，还便宜，1.5块2斤，趁着这时候多吃点[调皮]）

烙几个葱油饼（小米面粉做的，虽然没那么蓬松，但是无麸质是抗炎的好东西）

红薯山药红豆🫘羹（红薯和山药加水用破壁机打成汁，再和红豆一起熬）

腌的小黄瓜🥒，超满足的一餐，早安呀！#早餐•2025年7月17日#

10天前