2025年07月19日

早餐：牛肉片芝士蛋三明治配牛奶
午餐：梅菜肉饼，芹菜炒肉肠，清炒菜心，燕麦仁饭
晚餐：粗粮馒头＋番茄鸡蛋紫菜虾皮汤

一日三餐，吃得这么清淡，崽的头围还偏大，难道真是遗传他爸☹️☹️

10天前