干饭第一🍱工作第二

周一便当只需要早上搞个水煮菜，其他都是昨晚留的～p3爸爸炖的老鸭煲里面啥都有，杏鲍菇香菇胡萝卜藕片笋干；还带了附近我们家常买的牛羊肉店老板自己做的卤牛肉（比较清淡口，带一点点肥边更香），按老板推荐搭配生抽和香菜很不错，为此我特意拿了个小罐子装香菜😂（讲究点，吃的时候再放）。
早上多的时间整一杯夏日饮品，看起来很黑暗的西瓜生椰拿铁🍉！椰香本就能突出咖啡的香醇、降低苦度，再加上西瓜的甜和果肉口感，意外好喝😋
p7昨晚做的酸奶燕麦玛芬复烤一下当早点，也是听起来比较黑暗但好吃的搭配，除了葡萄干还有胡萝卜丁，很健康管饱。表面的椰蓉和饮品呼应了！
p8～9午晚饭返图，阳光下的卤牛肉肥边太美了😍
#🍑2025便当记🍱# #早餐•2025年7月21日#

7天前