晚餐•2025年7月21日

自制的龟苓膏，口感润滑Q弹微苦回甘。
龟苓膏的作用：滋阴补肾，清热解毒，润肠通便，提高免疫力，促进新陈代谢。
是尤其适合夏季食用的养生佳品。
买了这种中华老字号的双钱龟苓膏粉，做出来效果很好。
做法非常简单，就完全按照图二说明书来操作就好。
说明书是做10克粉的，我一次做了一小袋50克的，按说明书上的量加5倍水量即可。50克龟苓膏粉中加入250克的水调均匀后再加入1000克水搅拌均匀，然后中小煮开转小火再煮1-2分钟关火。马上装入玻璃瓶内，盖好盖子，晾凉后放冰箱冷藏保存。用之前买的龟苓膏的瓶子装的，正好装了9瓶。
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4天前