阳光之美食 做过 2025年10月05日 天麻炖鸡《干天麻几片提前一天清水泡软后,清洗干净切断,鸡半只剁块濯水过凉后,倒入高压锅中加生姜片清水炖15分钟左右,再把天麻片➕进去➕一点盐,再炖5分钟左右即可食用》 27天前