森山简食记 做过 晚餐•2025年10月5日 海带牛肉汤 备好牛里脊(切片)、干海带(泡发切段)、姜片、盐、生抽。冷水下锅煮姜片、牛肉片至浮沫浮起,撇净后加海带段煮15分钟,放少许盐和生抽调味即可。#晚餐•2025年10月5日# 23天前