学做健身餐的丫丫妈 做过 破酥包 300克面粉+60g鲁邦种蒸了这一锅 欧包内馅:黑芝麻奶馅(黑芝麻拌的内蒙奶嚼口奶味很浓)+肉松(可以再咸点)+板栗南瓜(可以换成紫薯)+板栗(蒸熟微微透着甘甜),都是好吃的破酥:白色是抹的猪油,黑色是抹的黑芝麻酱,单个擀开抹, 破酥效果很棒。北京的麻酱火烧,麻酱红糖馒头,都可以这样破酥吧……下次再试试 17天前