午餐•2025年10月30日

中式汉堡

30克猪肝，午餐肉60克，馒头110克（75粉量）
鸡蛋一只（55克），沙葱，生菜。

总热量520，纯碳55克，蛋白质29克，脂肪20克
#午餐•2025年10月30日#

18天前