午餐•2025年11月1日

#午餐•2025年11月1日# 清炖排骨：姜片、料酒、盐，高压锅上气后压了十来分钟，蒸前把排骨放盐水里泡会。妈妈买的土猪肉，然后教我这个清炖的做法，儿子吃了说很香！早餐包子、玉米加香蕉奶昔！简简单单！上午带儿子去看了中医，高三压力大，有时候莫名烦躁，医生说肝气郁结，开了三天的中药，拔了罐，整个后背一片紫。有些事情没办法改变的时候，还是得想办法调节，比如适当的发泄！

18天前