我的厨房笔记 做过 2025年11月02日 浸鱼片鱼块起骨,骨切大块点,用盐腌制,鱼肉双飞切片,先放盐,手抓出胶质,用水冲洗一下,重新放盐、酱油、水淀粉、油抓匀腌制一会。热油放入鱼骨煎,差不多后倒入热水,紫苏梗,青椒一起煮,等水变白后,放入盐调好味道,放入金针菇,紫苏叶丝,再放入鱼片划开,等鱼片熟后就OK。 3天前