宵夜•2025年11月3日

今天可真能吃啊。午餐吃完滋卷还吃了一碗粥 三块羊排。下午加餐了一碗粥，一点上海青。半罐酸奶。来上班这里又吃了一个烤馒头90g。没法。感到饿了就吃。不饿不吃。遵从身体本能吧。明天肯定要长胖。烤馒头上面的焦黄是祛湿养脾的。空口吃非常香甜。就空口吃，一点点的用唾液去化，不喝水。#宵夜•2025年11月3日#

14天前