2025年11月14日

11.14 周五，早☀️
​暖阳下的早食光，敬美好！
玉米面馒头+​羊肉片松茸菌炖老豆腐菠菜（菠菜羊肉片分别提前焯水再用）
饭后的​手冲咖啡☕️
​水果可做两个小时后加餐。
​——好好吃饭
​周五快乐！

2天前