孕期打工人饮食记录

打工人孕13-14周饮食打卡
荤素搭配，粗粮杂粮优先
自制为主，偶尔解放，当妈妈也要爱老己
饭后还有半小时散步➕午睡小憩

#午餐•2025年12月23日#

12天前