1月早餐马拉松

今日早餐要素

主食： 米糕
蛋白质： 蛋，牛肉，虾滑，鱼丸
蔬菜： 白菜，土豆🥔，番茄🍅，杏鲍菇
水果坚果： 哈密瓜🍈，樱桃🍒，橙子🍊，香蕉
喝： 黑芝麻豆浆，鱼丸虾滑汤 #早餐•2026年1月7日#

2天前